Уявіть ситуацію: ви прокидаєтеся вранці з головним болем, відчуваєте напругу в щелепі або навіть біль у вухах. Жувальні м’язи здаються скутими, а під час їжі ви чуєте клацання чи відчуваєте дискомфорт у суглобах. Це не просто випадкові симптоми, усе це може вказувати на серйозні проблеми зі скронево-нижньощелепним суглобом (СНЩС).
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, понад 35 % людей страждають на дисфункцію СНЩС, а в багатьох вона залишається непоміченою до появи виражених симптомів. Якщо проблему ігнорувати, вона може призвести до хронічного болю, порушення роботи щелепи та навіть змін у структурі обличчя. Вихід один — звернутися до гнатолога в Тернополі.
Що робить гнатолог і чому він вам потрібен
Гнатологія — це вузька стоматологічна спеціалізація, яка вивчає роботу жувального апарату, взаємодію зубів, м’язів і щелепних суглобів. Гнатолог допомагає виявити та скоригувати порушення, які можуть спричиняти біль, дискомфорт і навіть проблеми зі сном.
Ознаки, які можуть свідчити про необхідність звернення до гнатолога:
- біль або хрускіт у щелепному суглобі;
- часті головні болі без зрозумілих причин;
- відчуття напруги в м’язах обличчя;
- нерівномірне стирання зубів;
- труднощі під час відкривання рота;
- проблеми із прикусом або відчуття «неправильного» змикання зубів;
- скрегіт зубами (бруксизм);
- біль у вухах, який не пов’язаний із ЛОР-захворюваннями.
Дисфункція СНЩС може розвиватися поступово, і її перші прояви часто не сприймаються серйозно. Багато людей не звертають уваги на короткочасний біль у щелепі або легкий дискомфорт під час жування. Однак із часом ці симптоми можуть погіршуватися, призводячи до обмеження рухливості суглоба та навіть зміни форми обличчя. Саме тому важливо не ігнорувати сигнали, які подає ваш організм, і вчасно звернутися до фахівця.
Як відбувається діагностика та лікування в гнатолога в Тернополі
Гнатолог починає з ретельного аналізу вашої ситуації. Для цього використовуються:
- опитування та огляд пацієнта;
- аналіз рентгенологічних знімків або КТ;
- функціональна діагностика щелепного суглоба;
- комп’ютерна діагностика прикусу.
Після визначення проблеми лікар підбирає оптимальне лікування. Воно може включати:
- виготовлення спеціальних кап для корекції прикусу;
- фізіотерапевтичні процедури для зняття м’язового спазму;
- ортодонтичне або протезне лікування для правильного розподілу навантаження;
- міорелаксаційні техніки та спеціальні вправи;
- медикаментозну терапію для зменшення запалення та больового синдрому;
- ін’єкції ботулотоксину для розслаблення перенапружених м’язів.
У деяких випадках може знадобитися корекція способу життя, зокрема зменшення стресу, адже постійна напруга є одним із чинників ризику розвитку дисфункції СНЩС. Також важливо стежити за поставою, оскільки неправильне положення голови та шиї може впливати на стан суглоба. Доведено, що люди, які працюють за комп’ютером уподовж 6–8 годин на день без перерви, частіше страждають на проблеми з прикусом та СНЩС.
Як уникнути проблем зі щелепним суглобом
Профілактика відіграє ключову роль у збереженні здоров’я СНЩС. Ось кілька порад, які допоможуть запобігти розвитку дисфункції:
- Слідкуйте за своєю поставою, уникайте тривалого нахилу голови вперед.
- Виконуйте вправи для розслаблення жувальних м’язів, особливо якщо ви відчуваєте напругу або біль.
- Намагайтеся не стискати зуби та не гризти тверду їжу (горіхи, сухарі, льодяники тощо).
- Якщо у вас є звичка скреготати зубами уві сні, зверніться до лікаря, можливо, вам потрібна спеціальна капа.
- Уникайте надмірного стресу, оскільки він може призводити до перенапруження м’язів обличчя та щелепи.
Найкращий гнатолог у Тернополі — у клініці Spektr
У клініці Spektr ми працюємо з найсучаснішими методами діагностики та лікування гнатологічних проблем. Наші спеціалісти — це досвідчені лікарі, які використовують інноваційні технології та індивідуальний підхід до кожного пацієнта. Ми допоможемо вам повернути комфорт у повсякденне життя, позбавитися болю та зберегти здоров’я вашої щелепи на довгі роки.
Якщо ви помітили в себе тривожні симптоми, не відкладайте проблему на завтра. Запишіться на консультацію до стоматолога в Тернополі в клініці Spektr та зробіть перший крок до здорової усмішки та гарного самопочуття!